Rólam

Tóth Judit, holisztikus egészség coach és funkcionális táplálkozási tanácsadó

Ismerj meg jobban!

Bemutatkozás

Szeretettel üdvözöllek, örülök, hogy rám találtál. Tóth Judit vagyok.

Az Egyesült Államokban végeztem nemzetközileg akkreditált Holisztikus Wellness akadémián, Holisztikus Health Coach, valamint, funkcionális és vegán táplálkozás tanácsadóként. 

25 éve vagyok okleveles jóga oktató és a magyar jógaszövetség állandó és bejegyzett tagja, és járom az ősi védák szellemi ösvényét. Megalapítója vagyok a Kariangjogának. E mellett, Tetha Healing DNA1-2 instruktorként is tevékenykedem ha szükséges.

Számtalan egyéb végzettségem abból a kimeríthetetlen és örökké jelenlévő vágyból fakadt, hogy megismerjem, gyógyítsam és egységben éljem önMAGam. 

 
Ez a vágy egy összetett tudás birtokába juttatott sok év alatt. Minden ember egyedi és megismételhetetlen individuum, és testi alkotás, így minden út egyéni, és vele a változás ritmusa, folyamatai, és szintjei azok. Ahogyan Én segíteni tudok, az a tapasztalatai bölcsestségre épül, alapul véve, a saját testi, lelki és szellemi fejlődésem lépéseit, ezeket ötvözve a keleti és holisztikus tudással. Ezekre alapozva és támaszkodva adom át a változás alaplépéseit Neked is. 
Ismerj meg jobban!

Az én utam

Az én tudás iránti vágyam, már egészen kicsi korban elkezdődött, amikor felfedeztem, hogy mindent az eredőjétől akarok megérteni és értelmezni.

Alig voltam 30 éves, amikor megszólított a Yoga szellemi útja.

Nem sokkal később, érzékeny emberként, több veszteséget átélve rövid idő alatt, egyedül maradva két kicsi gyermekkel az oldalamon, beteg lettem. Tipikus női érintettség, a feldolgozatlan fájdalom, az élet súlyától való félelem, és önmagam háttérbe szorítása manifesztálódott bennem egy súlyosnak mondott elváltozás formájában, amit 25 évvel ezelőtt , a hozzá kapcsolt tévhitek és félelem központú gondolkodás, a  berögződések és a konzervatív orvoslás alapján, a legrosszabbnak ítélt betegség kategóriába soroltak.

Ez a betegség sorsfordító lett számomra. Itt bíztam magam először a belső megérzéseimre, itt kezdtem figyelni a testem üzeneteire, itt hallgattam először az Önvalóm útmutatásaira, ekkor ösztönösen megértve a természetben rejlő gyógyító erőket és szelíd eszköztárat, másik útra léptem, és 2 év alatt, lassan, abban a ritmusban regenerálódva ami számomra a legjobb és legoptimálisabb volt, meggyógyítottam magam. A lelkem, a gondolkodásom és a testem. Ez nem sikerült volna egymás nélkül, vagyis mindegyik részem egyszerre és nem egymástól függetlenül változott és gyógyult. Ez a holisztikus gondolkodás és megközelítés alapja. 

Ezzel nem arra invitállak, hogy mondj le a modern orvostudomány kínálta diagnosztikai és gyógyítási  lehetőségekről, hiszen sok esetben szükséges és fontos a megismeréshez, a feltáráshoz, a változáshoz különösen. Ez amit leírtam , az én utam, az én választásom, az én döntésem volt. A holisztikus eszköztárral egy csodálatos változást hozó folyamat részese lehetsz, amivel megtalálhatod az utat az egyensúly állapotához. 

Ismerj meg jobban!

Gyere és tarts velem

Ez a döntésem átírta a meggyőződéseimet, pedig akkor még nem tanultam a természet erőiről, csak éreztem azt. 
 
Az iskolák elvégzése után, tanítom és saját magam is gyakorolom minden nap a Holisztikus módszert, ami szerint az ember képes a tudatos táplálkozással , életvitellel, stresszcsökkentő technikákkal, méregtelenítéssel, megfelelő folyadék és tápanyag bevitellel, lelke üzeneteit szem előtt tartva, elméjét tudatosan irányítva, egyensúlyban tartani magát, és így jelen lenni, a tartós testi, lelki, és szellemi egészség állapotában, és ezzel teljes értékűen az életében.
 
A sok gyakorlás és önfejlődés gyümölcseként, megszületett a könyvem, ami egy szintézis, útmutató lehet a keresőknek arra vonatkozóan, hogyan tud valaki a Yoga eszközeivel eljutni és találkozni önvalója igaz természetével. Erről bővebben a kariangjoga.hu oldalamon olvashatsz. 
 
Most 57 évesen, nagymamaként, fittebb, egészségesebb vagyok, mint 30 éve. Erre az útra hívlak Téged is. Tarts velem vissza az eredőhöz, valódi természeted és igényed egyszerű, mégis megtartó állapotához. 

IRÁNY AZ EGÉSZSÉGED
DOLGOZZUNK EGYÜTT!

A holisztikus tudás és a teljes értékű táplálkozás rendelkezésedre áll, a komplex változás, a kiegyensúlyozott élet, a jó egészség és közérzet, a mindennapos jóLÉT eléréséhez és fenntartásához.
Szeretnél változni? 
Én készen állok!
És TE?