Funkcionális és természetes
táplálkozás

“Legyen az ételed a gyógyszered, és legyen a gyógyszered az ételed.“ - Hippokratesz

Funcionális táplálkozás

Természetes táplálkozás

A kiegyensúlyozott, természetes, teljes értékű táplálkozás óriási változásokat hozhat az egészséges emberré válás folyamatában. Ahhoz, hogy ezt elérd, elszántságra, ráfordított időre, és erőfeszítésre van szükséged, hogy visszakapd és fenntartsd tudatosan az egészséged, és végeredményként jobbá tedd az életed. 

Funcionális táplálkozás

Vess egy pillantást az egészségedre és légy teljesen őszinte magadhoz!

Mi az ami jelzi, hogy nem vagy egyensúlyban?

  • Túlevéssel küszködsz, túlsúlyod van
  • Kontroll vesztésben vagy
  • Szorongsz és sokat aggódsz
  • Alacsony a stressz szinted
  • Kimerült vagy, nehezen ébredsz
  • Energiahiányod van
  • Testi tünetek hosszú sorát észleled magadon /puffadást, gyomorégést, székrekedést, IBS-t, magas vérnyomást, nehézkességet, visszatérő testi fájdalmakat, menstruációs és hormonális zavart stb...
  • Alvás zavaraid vannak
  • Depressziós vagy
  • Túlhajszoltnak érzed magad
  • Motiválatlanságot érzel, nehézkes vagy mentálisan

“A prevenció a legbiztonságosabb, legolcsóbb, és legjobb módja az általános jóLÉT és EGÉSZség megőrzésének.”

jelentkezem coachingra
Funcionális táplálkozás

Miben segít az egyszerű, konkrét, étrendi változtatás?

  • Enyhíti a szorongást
  • Enyhíti az alvászavart
  • Könnyebb közérzetet biztosít
  • Megszűnnek a bélrendszeri problémák
  • Magas vérnyomás normalizálódik
  • Cukor, inzulin és hormonális problémák elmúlnak
  • PCOS megszűnik
  • Haj, bőr, köröm, fog, csont problémák javulása
  • Csökken a krónikus fáradtság és a visszatérő testi fájdalmak
  • Energikussá válik a test
  • A bélmikrobiom állapota kiegyensúlyozódik és optimalizálódik
  • Megszűnnek a szisztémás gyulladások

Egészséges életvitel

Az étrend változása és a holisztikus megközelítés segít a kiegyensúlyozott, örömteli, szabad, egészséges életvitelt megvalósítani és fenntartani!

jelentkezem

IRÁNY AZ EGÉSZSÉGED
DOLGOZZUNK EGYÜTT!

A holisztikus tudás és a teljes értékű táplálkozás rendelkezésedre áll, a komplex változás, a kiegyensúlyozott élet, az optimális egészség és közérzet, a mindennapos jóLÉT eléréséhez és fenntartásához.
Szeretnél változni? 
Én készen állok!
És TE?
Keress meg!