Ismerd meg közelebbről a gyulladások nélküli élet eszköztárát!

A cikk lényege: Hiába egyre több a gyógyszer, és az étrend kiegészítő, egyre betegebb, egyre kritikusabb egészségi állapotú a népesség. Mit tehetünk ellene?

Mit mond a tudomány?

Beteg az Emberiség!!

Hiába egyre több a gyógyszer, és az étrend kiegészítő, egyre betegebb, egyre kritikusabb egészségi állapotú a népesség. Nemcsak testileg, hanem tudatilag is.

Tudományos tény, hogy egészségügyi állapotunk romlásában, függetlenül attól, hogy mi is a konkrét bajunk, jelentős szerepet játszik az immunrendszer diszfunkciója és az ebből eredő rejtett, sejtszinten jelen lévő gyulladás, amelyről általában már csak akkor szerzünk tudomást, amikor ki is alakult a betegségünk, vagyis amikor a diszfunkció valamilyen betegség formájában megmutatkozik.

Az urbanizáció, a családi struktúra fellazulása, a társadalmi elidegenedés, a légszennyezés, a magas glikémiás indexszel rendelkező és magas kalóriájú ultra-finomított élelmiszerek megjelenése, a tartósító és vegyszerek, a permetező szerekben használt mérgek, a pénzügyi kihívások és a tartós szociális stressz, a tudatszint elhomályosodása, a félelmet keltő információk jelenléte, együtt lettek intenzív stresszforrások, és ezzel a gyulladásos rendszerünk elsődleges provokáló faktorai.

Az immunrendszerünk teszi a dolgát és próbál védeni minket mindezek ellen, ami sajnos egy folyamatos „túlműködést” eredményez. Ez a túlműködés, gyulladásos anyagokat termel enzimatikus szinten, és ezáltal a saját sejtjeinkben vált ki egy rejtett, nehezen kimutatható, állandóan vagyis krónikusan jelen lévő gyulladást. Amennyiben a gyulladás tartósan fennáll – ugyan úgy, mint a rozsda a fémeken –  lassan erodálja a szervezetünket és teljes biztonsággal ki lehet jelenteni, hogy csak idő kérdése, hogy mikor okoz korai öregedést, és a vele járó betegségeket.

A BETEGSÉGEK ÚJ NÉZŐPONTJAI – MIT IS NEVEZÜNK BETEGSÉGNEK?

A jóga filozófia szerint amit eszel, azzá leszel.

Mit is jelent ez a bölcs gondolat, amit több ezer éve fogalmaztak meg a jógikus életmód megalkotói?

A szervezetünk egy élő organizmus, aminek hatékony és stabil működéséhez szükség van friss oxigénre, tiszta vízre, létfontosságú omega 3-6-9 zsírsavakra és ezek optimális egyensúlyára, tiszta vegyszermentes ételekre, vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre, tehát csupa olyan dologra, amiből a test saját intelligenciája által, nemcsak fenntartani, hanem újra építeni is tudja önmagát.

Szinte minden szervünk sejtregeneráció szintjén megújul naponta, hetente, évente, ez az önregeneráló folyamat azonban csak akkor tud végbemenni, ha megfelelő minőségű táplálék és optimális lelki állapot van „kéznél” a sejtek születésekor.

A különböző szervek sejtes építőelemeinek regenerálódó képessége eltér egymástól. Például az agy-, izom- és kötőszövet sejtjei csekély megújuló-képességgel rendelkeznek, míg a vérképző rendszer, valamint a spermiumtermelésért felelős sejtek jóval ellenállóbbak.

Ezt a folyamatot, amitől életünk hossza és minősége függ, tudjuk támogatni tudatosan, vagy tudjuk akadályozni, tudattalanul.

Mit is jelent ez?

Azt, hogy amilyen minőségű táplálékot veszünk magunkhoz, az fog beépülni, az válik a sejtjeink építő anyagává, azzá válunk. Amilyen lelki állapotban vagyunk, a milyen a tudat szintünk, azzá válunk. Ha ez megfelelő, akkor segítjük a saját életben maradásunk, ha nem akkor megrövidítjük az életünk.

Az emberi élet hossza fiziológiailag akár 100-120 év is lehetne, (bár a Kaukázusban ennél jóval nagyobb életkorú emberek is élnek), ha megfelelően táplálkoznánk, ha megfelelően rtutasokak lennénk arra, hogy tiszta legyen a tudatunk és az elménk. A kettő nem elválasztható egymástól. A tudatban megjelenő gondolatok a testben képeződnek le, erősítve az egészség vagy a betegségre való hajlamot.

OK-OKOZAT

A 20.század  iparosodása és a vele járó rohanó életmódhoz és népesség növekedéshez alkalmazkodó élelmiszer és feldolgozó ipar nem ezt az elvet támogatja. Így sajnos ezt a folyamatot a kész és feldolgozott ételek nem segítik, hiszen szinte nincs is bennük éltető táplálék a szervezet számára. Vagyis több energiába kerül a feldolgozásuk, mint amit adni tudnak. Ezáltal kibillen az egyensúly, a test elkezd éhezni!

No nem a hagyományos értelemben, hanem a megfelelő építő táplálék hiánya miatt. Kissé paradox, de jóllakva éhezünk! Kialakul a B tipusú éhezés, vagyis eszünk, jól lakunk, de nem tud a test belőle szinte semmit hasznosítani ahhoz, hogy fenntartsa magát.  Ennek híján csökken a prána mennyisége, és a test ellenálló képessége, így az élettartam is.

Ezt a folyamatot erősíti a folyamatos félelemmel teli, aggodalmas, és rohanó és csapongó elme, aminek a fent említett érzelmi stressz az eredménye.

Ennek a folyamatnak és egy esszenciális anyagnak az omega zsírsav krónikus hiányának következményeként, a szervezetben a sejtanyagcsere sem tud megfelelően működni, a sejtek, „beszáradnak” és fluiditásuk töredékére csökken.  Ennek az a következménye, hogy a táplálék és az esetlegesen találomra összeválogatott táplálék kiegészítők – az a kevés ami viszonylag tiszta, és amit magunkhoz veszünk- nem tud bejutni a szervezetbe, és a toxinok nem tudnak kijutni a sejtekből. A szervezet pedig, nem képes megújulni, a bennragadt toxinok gyulladásba hozzák a szerveket, ezért megújulás helyett előre szaladunk az időben kronobiológiailag, testünk hamarabb öregszik meg, kialakulnak a krónikus betegségek, és a korai öregedés.

Ebben a legijesztőbb, hogy minderről fogalmunk sincsen. Sajnos a folyamat nem érezhető, nem érzékelhető, kisebb , nagyobb testi tünet formájában üzeni meg testünk a bennünk zajló negatív irányú kibillenés jelenlétét. Ekkor kezdünk el orvoshoz menni, vagy valamilyen tanácsadóhoz, hogy mondjon valamit arról amit észlelünk.

VAGYUNK, DE HOGYAN?

Egyszerűen nem vagyunk tudatában mi zajlik bennünk. Vagyunk, létezünk a testünkben, használjuk, kihasználjuk, és elhasználjuk, de valójában halvány fogalmunk sincs mi is történik bennünk sejtszinten, nem ismerjük a saját működésünk. Sőt, tovább megyek: nem ismerjük a saját elménk-tudatunk működését sem, így nem használjuk ki a benne levő potenciált sem.

Intuitív módon, ha kellően figyelünk, megérezzük, ha valami nem stimmel, megértjük az üzeneteit, és néha még teszünk is ezt-azt, többnyire azonban elnyomjuk egy gyógyszerrel. De az a tapasztalatom, hogy óriási hiányosságaink vannak a megértés szintjén, ezért kellően hatékonyak sem tudunk lenni sem a megelőzésben sem az öngyógyításban.

A TUDATOSSÁG JELENTŐSÉGE

Érdemes tudatosan figyelni erre a folyamatra, hiszen mindannyian szeretnénk minőségi, hosszú és boldog öregkort megélni. Érdemes elmenni mindannyiunknak az eredőhöz, ahonnan létezésünk kiindul a fogantatásunk pillanatában, vagyis a sejtszintű egészséghez, és isteni forrásunkhoz.

Hiszem, hogy a méltó, szép és élettel teli öregkor a megelőzésben gyökerezik, a tudásban, amit alkalmazni tudunk életünk egészséges, gyulladásoktól, így a betegségektől mentes, tiszta tudattal és gondolkodással végigvitt fenntartásához.

Ezt a tudást tudom átadni Neked.

MIVEL TUDOD TÁMOGATNI A TESTED ÖNREGENERÁLÓ FOLYAMATAIT?

TUDATOS ESZENCIÁLIS OMEGA ZSÍRSAV PÓTLÁSSAL: A szervezet az omega 3-6-9 zsírsavakat nem tudja előállítani, ennek hiányában a szervezet kibillen az egyensúlyi állapotból, és nem képes az önregenerációra.

TUDATOS TÁPLÁLKOZÁSSAL  – étkezz a lehetőségekhez képest szatvikusan – tiszta élelmiszereket vigyél be! – törekedj arra, hogy Te dolgozd fel, és ne vegyél feldolgozott, tartósított élelmiszert.

Megfelelő víz – merhetetlenül fontos a megfelelő TISZTA VÍZ fogyasztása szervezetünk, idegrendszerünk, elektrolit háztartásunk, sejtregenerációnk, és a méreganyagok kivezetése okán.

TUDATOS PÓTLÁSSAL – támogasd tudatosan a tested igényeit! – VITAMIN, NYOMELEM, ÁSVÁNYI ANYAG, ANTIOXIDÁNS, FITO ÉS MIKRO TÁPANYAGOK, OMEGA ZSÍRSAVAK, POLIFENOLOK, 1/3- 1/6 BÉTA GLUKÁNOK – csak azt vidd be amire valóban szükséged van!- nem a mennyiség a fontos, hanem a minőség! Ezt természetesen megfelelő étrenddel mind magadhoz tudod venni, ha mégsem, akkor érdemes TUDATOS pótláshoz folyamodni.

TUDATOS MEGISMERÉSSEL – ismerd meg miből szenved a szervezeted hiányt, és mi az ami túlsúlyban van benned!

TUDATOS LÉGZÉSSEL – gyakorold minden nap a Pránayama légzéseket, és állítsd helyre az helyes oxigén és szén-dioxid szinted!

TUDATOS GYAKORLÁSSAL MOZGÁSSAL – gyakorolj minden nap, meditálj, jógázz, sétálj, vegyél erdőfürdőt, legyél a természetben amennyit csak lehet, mozogj, és állítsd helyre a tested energia szintjét!

TUDATOS HOZZÁ ÁLLÁSSAL – BÍZD MAGAD HITELES SZAKEMBERRE – Nem születünk úgy, hogy tisztában vagyunk a szervezet valós szükségleteivel, vagyis milyen vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok, antioxidánsok kellenek a szervezetnek a tökéletes működéshez. Ezt az Életvezetési tanácsadó, egy Egészség tervező, egy Holisztikus szakember, meg tudja mutatni, hiszen ha csak egy is hiányzik a fentiek közül,  vagy egyből is többet eszel,  mint amire valóba szükség van, a szervezet 24órán belül kibillen.

TUDATOS ÉS IDŐTLEN KAPCSOLATTAL – Tudatos kapcsolat megértésével és kialakításával, Isteni lényed eredője, a Leleked, a Szellemed, a Tudatod, és a Tested között. Igen!! Isteni Önvalódat kell megismerned, elfogadnod, és integrálnod, és ezen a megismerésen keresztül el kell jutnod valódi Lényed és létezésed eszenciális forrásához. Ez az örök kapcsolat, isteni eredőd elismerése adhat stabilitást a földi életedhez, ezen keresztül ismerheted meg miért is vagy itt a Föld nevű bolygón, mi a célod, mi a küldetésed, mi a feladatod. És így őrizheted meg nyugalmi állapotod a legnagyobb viharokban, az élet hullámzása kevésbé lesz hatással rád.

Tartalomjegyzék